こんにちは、いつもの Knoll（ノル）のたかひとです。
“抜け毛が多いのは私だけ？”についてのお話しです。
「最近、抜け毛が増えた気がする」
季節の変わり目になると、こういったご相談が増えます。
特に秋は、抜け毛が気になりやすい時期のひとつです。
◯なぜ季節の変わり目に抜け毛が増える？
髪には「ヘアサイクル」と呼ばれる生え変わりの周期があります。
季節の変化に加えて、夏に受けたダメージが影響し、秋に抜け毛として感じることがあります。
夏は、
・紫外線
・汗や皮脂
・海やプール
・冷房による乾燥
など、頭皮や髪に負担がかかりやすい季節です。
◯夏のダメージが頭皮に影響することも
頭皮が紫外線を浴びたり、汗や皮脂が残った状態が続くと、頭皮環境が乱れやすくなります。
髪は頭皮から生えてくるため、健やかな髪を保つには頭皮のケアも大切です。
◯季節の変わり目に意識したいケア
・シャンプーで頭皮を優しく洗う
・すすぎを丁寧にする
・頭皮を乾燥させすぎない
・頭皮マッサージで血流を促す
毎日の小さなケアが、髪の土台作りにつながります。
季節の変わり目の抜け毛は、髪の自然なサイクルによるものもあります。
ただ、夏のダメージを残さないためにも、秋は頭皮や髪を見直す良いタイミングです。
髪の毛のメンテナンスと合わせて頭皮環境も整えてあげると良いかもしれませんね。
お困りなことがありましたらいつでもお気軽にご相談ください。
ご予約はクーポンからお待ちしております。
ではまた
Knoll たかひと
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