W杯にて寝不足気味の Knoll たかひと です。
今日は「白髪って黒髪に戻るんですか？」についてのお話です。
これは本当によくいただくご質問です。結論から言うと、
一度白髪になった髪が途中から黒髪に戻ることは基本的にはありません。
ただし、場合によっては再び黒い髪が生えてくることもあります。
今回はその仕組みについてお話しします。
◯そもそも白髪はなぜできる？
髪の色は「メラニン色素」によって作られています。
毛根の中にあるメラノサイトという細胞が働くことで、黒や茶色の色素が髪に送り込まれています。
この働きが弱くなったり、止まったりすると白髪になります。
◯白髪になった髪は戻らない
すでに生えている白髪は、途中から色がつくことはありません。
髪は爪と同じように、一度作られると生きた細胞ではなくなるためです。
そのため、 白髪 → 黒髪
と途中で変化することは基本的にありません。
◯新しく生える髪が黒くなることはある？
実はまれにあります。例えば、
・強いストレスが解消された
・生活習慣が改善した
・体調が回復した
などによって、一時的に休んでいたメラノサイトが再び働き始めることがあります。
その場合、次に生えてくる髪が黒くなることがあります。
◯でも加齢による白髪は…
年齢とともに増える白髪の場合は、メラノサイト自体が減少していることが多いため、
残念ながら自然に黒髪へ戻るケースはあまり多くありません。
◯大切なのは頭皮環境
白髪を完全に予防することは難しいですが、
・十分な睡眠
・バランスの良い食事
・頭皮マッサージ
・血流改善
などは、頭皮環境を整えるうえで大切です。
髪は頭皮から生まれるので、健康な頭皮づくりは将来の髪のためにもおすすめです。
白髪は誰にでも起こる自然な変化です。
最近は白髪染めだけでなく、白髪ぼかしやハイライトなど選択肢も増えていますので、気になり始めたらお気軽にご相談くださいね。
Knoll たかひと
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