完璧に夏が来たと“確信”を持ちました Knoll たかひとです。
今日は夏と言えば“紫外線”ということで紫外線のお話です。
紫外線対策というと、お肌をイメージする方が多いですが、
実は髪の毛や頭皮も紫外線の影響を受けています。
なんといっても頭皮は体の一番上にあるのでよーく陽があたります。
加えてお肌よりもトーンが暗いですよね？
よく紫外線を吸収します。
特にこれからの季節は、少しずつ紫外線量も増えてくる時期。
気づかないうちに、髪もダメージを受けやすくなっています。
◯髪も“日焼け”しています
髪は紫外線を浴び続けることで、
・乾燥
・パサつき
・ツヤの低下
などにつながることがあります。
特に毛先は、長い時間ダメージを受けてきた部分なので、
紫外線の影響も受けやすくなります。
◯まず大切なのは“保湿”
紫外線対策というとUVスプレーをイメージしやすいですが、
実は普段の「保湿ケア」もとても大切です。
髪の内部の水分バランスが整っていると、
乾燥しにくく、紫外線ダメージも受けにくくなります。
◯毎日のケアの積み重ね
・洗い流さないトリートメントをつける
・ドライヤー前に保湿する
・毛先を乾燥させすぎない
こういった日々の積み重ねが、
紫外線に負けにくい髪につながっていきます。
紫外線ダメージは、一気にというより
少しずつ積み重なっていくもの。
だからこそ、
早めのケアがとても大切です。
次回は紫外線をもう少しだけ深掘りしていきますね。
ではまた。
Knoll たかひと
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