毎日のビールを楽しみに、１日頑張っている Knoll たかひとです。
今日は“1日に髪は何本抜ける？”についてのお話しです。
シャンプーやドライヤーのあとに抜けた髪を見て、「こんなに抜けて大丈夫？」と心配になったことはありませんか？
実は、髪は健康な状態でも毎日自然に抜けています。
一般的には、1日に50～100本程度の髪が抜けるといわれています。
これは「ヘアサイクル」と呼ばれる髪の生え変わりによるもの。
髪には、成長する「成長期」、成長が止まる「退行期」、そして髪が抜けて次の髪へと入れ替わる「休止期」があります。
そのため、ある程度の抜け毛は自然なことなんです。
また、シャンプーの時にたくさん抜けたように感じるのは、すでに抜ける時期を迎えていた髪が、洗うことでまとめて落ちるためでもあります。
大切なのは「何本抜けたか」だけではなく、以前と比べて急に増えていないかを見ること。
季節の変わり目など、一時的に抜け毛が増えたように感じることもあります。
毎日のシャンプーや頭皮ケアを続けながら、髪が育つ土台である頭皮環境も整えていきましょう。
ヘアでお困りの際にはいつでもご相談ください。
ではまた。
Knoll たかひと
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